Випийте води, чаю, компоту Якщо ви відновите кількість води в організмі, вам трохи полегшує. По-друге, додатково отримана рідина розбавить те спиртне, яке вже міститься у вашому шлунку, і таким чином дещо знизить підсумкову концентрацію алкоголю в крові.1 січ. 2023 р.
Як зробити так, щоб було легше після п'янки?
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм. Збережена копія
Як швидко привести себе до ладу після алкоголю?
Перед відходом до сну випийте склянку води, а ще один поставте неподалік ліжка. Ви подякуйте собі за передбачливість, коли серед ночі прокинетеся від спраги. Наступного дня пийте воду, яблучний сік, чай з імбиром, медом і лимоном та трав'яні настої (з м'ятою чи ромашкою). Від кави краще поки що відмовитися.