Зменшити хрипоту та осиплість допомагають льодяники з антисептичними або рослинними компонентами, а також слаболужні інгаляції через небулайзер. Якщо причиною захриплості є гастроезофагеальний рефлюкс або алергічна реакція, призначаються відповідні консультації інших фахівців та необхідне лікування.
Найчастіше це відбувається через набряк голосових зв'язок. Набряк – накопичення рідини та набухання тканини – найчастіше виникає внаслідок запалення. Наприклад, у нас у горлі оселилися якісь бактерії (ми регулярно ними дихаємо, і зазвичай імунітет встигає їх знищити, але іноді не справляється).
"Чемпіонат" ділиться лайфхаками, які допоможуть швидко повернути голос.
- Дай голосовим зв'язкам відпочити.
- Пий більше рідини.
- Зволожуй повітря у приміщенні.
- Відмовся від куріння, кофеїну та уникай задимлених приміщень.
- Полощі горло …
- Скористайся народними рецептами
Jul 8, 2018
Лікування
- Рясне тепле питво – для зволоження зв'язок та виведення токсинів, що виділяються збудником застуди.
- Трав'яні настої – ромашка і чебрець допомагають зменшити запалення, а імбирний чай позбавляє від осиплості.
- Зволоження повітря – запобігає пересушуванню зв'язок, що прискорює повернення нормального голоси.